Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1015 kcal
|
Fett: 48,12g | Prot: 51,60g | Kolh.: 96,52g.
Frukost: Добрянка Конфеты. Lunch: Картофельное Пюре, Лосево Котлеты из Курицы. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Макарун, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|