|
59 dan yine 61 e çıktık neyse süt tozu olmadan kahveye devam ekmeğe son ve ağır cubura son hedef 59 bakalım 😤
|
61 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
380 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 7,00g | Kolh.: 49,00g.
Frukost: Indomie Soya Soslu Noodle . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
esmademrci 's vikthistorik
|