Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1761 kcal
|
Fett: 69,73g | Prot: 104,52g | Kolh.: 137,29g.
Frukost: Американо, Куриные Яйца Отварное Яйцо, Лосось Лосось, Hohland Творожный Сыр, Wasa Хлебцы Пшеничные. Lunch: Американо, Сырники с луком, Банан, Манго, Сметана 10% Сметана, Pure Milky Творог Зернистый 5%. Middag: Куриные Крылышки с Кожей , Gosht Стейк Тибон, Яблоко, Жареная Картошка, Фасоль (Консервированная), Обычное Пиво, Баклажан. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marie232004 's vikthistorik
|