Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
60,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1506 kcal
|
Fett: 72,37g | Prot: 89,54g | Kolh.: 106,21g.
Frukost: Зеленика Клубника Сушеная, Mojno Чипсы Яблоко «Карамельный Латте», ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Шпинат, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: ВкусВилл Салат Айсберг, Перекресток Помело, Красная Икра Креветки Северные. Middag: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Фуджи Яблоко , Экокультура Помидоры Черри, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Президент Сыр Бри. Snacks/Annat: Powerlabs Omega 3. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|