Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
77,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 77,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1368 kcal
|
Fett: 71,36g | Prot: 55,23g | Kolh.: 127,63g.
Frukost: Canderel Sucralose, Gâteau au Yaourt, Tassimo Café Long. Lunch: Baguette, Picard Escalope de Poulet Pané, Auchan Mozzarella , Lidl Pastel de Nata, Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates. Middag: Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte , Fromage de Chèvre, Pelletier Pain Grillé , Soupe de Légumes, Pâtes (Cuites). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|