Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
2855 kcal
|
Fett: 108,67g | Prot: 155,86g | Kolh.: 215,51g.
Frukost: Tree Of Life Life Isolate. Lunch: Подсолнечное Масло, Яйцо, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Annat: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Пиво. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|