Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1130 kcal
|
Fett: 59,82g | Prot: 56,93g | Kolh.: 104,26g.
Frukost: Облепиха, Льняные Семена, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Alti Сыр Камамбер, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Крестьянский Подовый. Lunch: Чечевица Вареная, Косуля. Snacks/Annat: Мёд, Пятерочка Банан. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|