|
See, I said it was just a post-weekend blip ;)
Keep it rolling down......
|
99,9 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3566 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 6 timmar, Titta på TV - 2 timmar, Körning - 35 minuter, Matlagning - 40 minuter, Gå - 45 minuter, Sömn - 5 timmar och 11 minuter, Vila - 8 timmar och 49 minuter. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|