Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
2882 kcal
|
Fett: 277,26g | Prot: 52,43g | Kolh.: 59,31g.
Frukost: ВкусВилл Рыба Малосоленая. Форель Радужная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Омлет со Шпинатом, Кофемания Авокадо, Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|