Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1079 kcal
|
Fett: 68,34g | Prot: 87,43g | Kolh.: 26,28g.
Lunch: Клевер Сливки 10%, Огородников Горчичное Масло, Квашеная Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Морковь, Куриная Печень. Middag: Горчица, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|