Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
92,4 kg
Tappat hittills: 117,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1551 kcal
|
Fett: 83,84g | Prot: 51,61g | Kolh.: 145,60g.
Frukost: Almond Croissant. Lunch: Pears , Shortbread, Woolworths Mini Rice Cakes Yoghurt Coating. Middag: Fried Onions, Pork Sausage (Cooked) , Potato Wedges. Snacks/Annat: Lifestyle Food Chia Seeds, Amajoya Double Chocolate , Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk, Fair Cape Chocolate Dessert , Camembert Cheese . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|