Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2024:
|
1393 kcal
|
Fett: 69,58g | Prot: 70,30g | Kolh.: 122,92g.
Frukost: Борщ с Курицей, Фруктовый Салат, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Верес Фасоль с Грибами, Орехи Кешью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Middag: Винегрет без Масла. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%, Freshsecret Блинчики по-Домашнему, Пестречинка Грудка Копчено-Вареная, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Ого Хлебец с Луком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|