Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
73,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1545 kcal
|
Fett: 65,19g | Prot: 35,91g | Kolh.: 213,02g.
Frukost: Costa Galleta Chocolate , Soprole Leche Chocolate Semidescremada. Lunch: Unimarc Media Palta, Lentejas Cocidas, Melón . Snacks/Annat: Café, Piwen Datiles sin Carozo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.carolina_ 's vikthistorik
|