Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
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57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
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2355 kcal
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Fett: 124,55g | Prot: 61,56g | Kolh.: 246,87g.
Frukost: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Middag: Danone Danette Chocolat Noir, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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