Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2015
|
65,5 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 65,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 22,66g | Prot: 34,53g | Kolh.: 58,95g.
Lunch: Raul's Carnitas Platter. Snacks/Annat: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Boiled Peanuts, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
|
|