Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
734 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 47,37g | Kolh.: 82,07g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Батон Нарезной. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Батон Нарезной, Борщ с Курицей. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|