Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1273 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 47,66g | Kolh.: 143,89g.
Frukost: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Карамель. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Котлеты из говядины фев 24, Federici Спагетти, Ашан Киви, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры. Middag: Белый Медведь Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке. mer...
|
Tappar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|