Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1724 kcal
|
Fett: 73,24g | Prot: 87,37g | Kolh.: 185,43g.
Frukost: Hautly String Cheese, Triscuit Crackers Original. Mellanmål: Simply Protein Lemon Coconut Protein Bar. Lunch: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Kirkland Signature Plain Bagel, Egg, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Middag: Ava Organics Coconut Crispy Rollers, Chocolate Chips, Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurie62707 's vikthistorik
|