Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
78,8 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1349 kcal
|
Fett: 63,60g | Prot: 45,39g | Kolh.: 172,60g.
Frukost: Bananas. Lunch: Jack in The Box Tacos, Regular (2 Tacos). Middag: Olive Oil, Trader Joe's Organic Firm Tofu. Snacks/Annat: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Andes Mint Candies, Arby's Buffalo Chicken Slider, Blackberries, Cuties Mandarin Orange, Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Cuties Mandarin Orange. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|