Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
87,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1764 kcal
|
Fett: 75,55g | Prot: 133,96g | Kolh.: 132,30g.
Lunch: Fresh Express Cole Slaw Mix, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin. Middag: Spring Valley Potassium Gluconate, Mama Cozzi's Pizza Kitchen Original Thin Supreme Pizza. Snacks/Annat: Bacon, Fried Egg, Bananas, Milk (Nonfat). mer...
|
Tappar 5,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|