Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
75,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1354 kcal
|
Fett: 40,19g | Prot: 56,48g | Kolh.: 191,03g.
Frukost: Pain Blanc, Amora Cornichons Croq'doux, Carrefour Muffins, Café au Lait. Lunch: Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips. Middag: Café au Lait, Carrefour Muffins. Snacks/Annat: Monoprix Beurre Doux, Lidl Coppa des Pyrénées, La Boulangère Tartines Spécial Campagne. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|