Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
99,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
871 kcal
|
Fett: 25,68g | Prot: 39,58g | Kolh.: 114,81g.
Frukost: Milch 1,5%, Äpfel, Banane, DM Haferflocken , Bio Hafer Crunchy, DM Bio Soja Flocken. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana12082016 's vikthistorik
|