Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
85,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
839 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 53,13g | Kolh.: 101,38g.
Frukost: Roomkaas, Komkommer, Nevo Tomaat, Jumbo Volkoren Crackers, Bruin Bolletje, Tonijn. Middag: Turkse Pizza. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vandiknaarfit 's vikthistorik
|