Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
67,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1184 kcal
|
Fett: 65,01g | Prot: 32,91g | Kolh.: 121,07g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Milka Chocolate Dessert, Майонез, Борщ с Фасолью, Добров Колбаса Сырокопченая Сервелат, Сало, Кулиничи Хлеб Пушкаревский. Lunch: Кофе с Сахаром, Квашеная Капуста, Салтовский Сардельки Говяжьи, Макароны Отварные. Middag: Финик, SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|