Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1912 kcal
|
Fett: 100,63g | Prot: 130,74g | Kolh.: 129,75g.
Frukost: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой. Lunch: Милкавита Пармезан, Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Annat: Агуша Творог Детский 4,5%, РОЯ Фундук Жаренный, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|