Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1551 kcal
|
Fett: 94,18g | Prot: 66,20g | Kolh.: 107,81g.
Frukost: Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красный Октябрь Конфеты "Мореход". Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Пельмени Император. Middag: Vitime Мармеладные Пастилки, Дижонская Горчица, Сметана , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица Вареная. Snacks/Annat: ВкусВилл Зефир Воздушный Жевательный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lissabonya 's vikthistorik
|