Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
97,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 33,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1085 kcal
|
Fett: 39,41g | Prot: 31,57g | Kolh.: 153,44g.
Frukost: Luttenberger Kaffeeautomaten Irish Coffee, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Tomaten, Clever Weißer Wecken, Kaspressknödel. Middag: Schinkenpizza. Snacks/Annat: Äpfel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
schuster8989 's vikthistorik
|