Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
99,7 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
905 kcal
|
Fett: 30,67g | Prot: 54,30g | Kolh.: 100,74g.
Frukost: Woolworths Mango, Egg (Whole) , Egg White , Woolworths Crisp Watermelon. Lunch: Bull Brand Corned Meat, Clover Gouda Cheese, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Woolworths Hass Avocado. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nini130675 's vikthistorik
|