Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2024
|
71,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2024:
|
1538 kcal
|
Fett: 46,83g | Prot: 88,99g | Kolh.: 187,29g.
Frukost: Теремок Глинтвейн Классический, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриная Грудка в Соевом Соусе, Олейна Подсолнечное Масло, Ариант Баклажаны по-Домашнему, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Мирролла Рыбий Жир, Русский Сахар Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Увелка Полба. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Веселова 's vikthistorik
|