Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
88,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
330 kcal
|
Fett: 18,50g | Prot: 24,00g | Kolh.: 30,00g.
Frukost: Kroger Italian Style Sweet Cream Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate. Snacks/Annat: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustJessy41 's vikthistorik
|