Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
68,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1051 kcal
|
Fett: 59,07g | Prot: 29,44g | Kolh.: 100,74g.
Frukost: Пятерочка Огурец Свежий, Сахар, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Брест Литовск Сыр Монастырский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сливочное Масло, Ермолино Сосиски "Классические". Snacks/Annat: Коломенское Батон Нарезной, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|