Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2024
|
115,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 55,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2024:
|
794 kcal
|
Fett: 24,90g | Prot: 133,40g | Kolh.: 0,00g.
Lunch: Contra-filé Grelhado. Middag: Friboi Fraldinha Assada. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|