Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
85,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1934 kcal
|
Fett: 80,68g | Prot: 131,07g | Kolh.: 147,51g.
Frukost: Café. Middag: Substancia Pavê de Chocolate , Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Salpicão de Frango, Seara Cordon Bleu. Snacks/Annat: Hemmer Pimenta Biquinho, Vinagre, Cocinero Limão Espremido, Tomates, Manga Palmer, La Vita Alface Americana. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
advogado.bh.frederico 's vikthistorik
|