Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1997 kcal
|
Fett: 107,98g | Prot: 99,04g | Kolh.: 158,33g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Пятерочка Банан, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Мираторг Паста Болоньезе. Middag: Grow Food Салат Из Свежих Овощей С Пряным Маслом, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Петмол Сливки 11%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Annat: Ready2eat Цезарь, Волжаночка Яйцо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariasha_ratova 's vikthistorik
|