Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
65,1 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1336 kcal
|
Fett: 58,49g | Prot: 70,20g | Kolh.: 112,17g.
Frukost: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Cora Confiture, Carrefour Pain Complet, Carrefour Lait Écrémé, Elle & Vire Beurre. Lunch: Boeuf Bourguignon, Créaline Purée de Carottes. Middag: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Créaline Purée de Carottes, Soupe de Légumes, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Herta Le Bon Végétal Galette Gourmande Lentilles et Carottes. Snacks/Annat: Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Noix, Kiwi, Lindt Chocolat Noir 78%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|