Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
126,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1502 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 59,51g | Kolh.: 225,41g.
Frukost: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Spiegelei, REWE American Sandwich. Lunch: Zitronenkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Middag: Heidelbeeren, Himbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Annat: Zitronenkuchen. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biguffbasse 's vikthistorik
|