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Na toll. Das wird ja immer schlimmer...
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92,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
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986 kcal
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Fett: 46,06g | Prot: 80,14g | Kolh.: 67,78g.
Frukost: Edeka Mischobst, Milchreis, Vollmilch, Kaffee. Lunch: Milbona Mozzarella, Rote Paprika, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Tomaten, Mais, Block House Caesar Dressing, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen, Kidneybohnen (Dose). Middag: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Milbona Mozzarella, Kidneybohnen (Dose), Mais, Tomaten, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale). mer...
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Ökar 1,8 kg per vecka
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Sunny0416 's vikthistorik
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