Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1482 kcal
|
Fett: 69,72g | Prot: 83,44g | Kolh.: 127,38g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Сделано в Море Икра Красная, Хачапури по-Аджарски, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Печеным Перцем и Оливками. Middag: Помидоры, Четверг Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Annat: Хлебник Какао. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kharchenkolubov1 's vikthistorik
|