Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
77,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
773 kcal
|
Fett: 51,46g | Prot: 48,74g | Kolh.: 26,90g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе, Кофе. Lunch: Natura Брынза, Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksusha~jan 's vikthistorik
|