Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1179 kcal
|
Fett: 55,83g | Prot: 86,99g | Kolh.: 82,19g.
Frukost: ВкусВилл Пирог с Семгой и Брокколи. Lunch: ВкусВилл Сырники с Вареным Сгущеным Молоком, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Middag: ВкусВилл Суп С Фрикадельками Из Семги На Курином Бульоне. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|