Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
81 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
2307 kcal
|
Fett: 61,78g | Prot: 194,96g | Kolh.: 168,95g.
Frukost: Tree Of Life Life Isolate. Lunch: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Мясной Рулет, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Middag: Горбуша Жареная, Пиво. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|