Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1301 kcal
|
Fett: 40,79g | Prot: 127,86g | Kolh.: 105,71g.
Frukost: Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Middag: Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Моя Цена Сушки Традиционные, Победа Шоколад Молочный без Сахара. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|