Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
68,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1533 kcal
|
Fett: 47,77g | Prot: 73,77g | Kolh.: 222,32g.
Frukost: Курага, Банан, Яблоко, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Velle Банановое Молоко, Мёд. Lunch: Elementica Organic Soy Protein, Яблоко, ВкусВилл Хек Филе Порционное , Рис Вареный, ВкусВилл Борщ. Snacks/Annat: Финик, Яблоко, Velle Банановое Молоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova 's vikthistorik
|