Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1171 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 80,87g | Kolh.: 121,24g.
Frukost: Молоко (2% Обезжиренное), NL Smart Go Banana, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Нут (Вареный), Смешанные Орехи. Middag: Молоко (2% Обезжиренное), NL Cookies Flavour. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|