Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
92,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1439 kcal
|
Fett: 54,14g | Prot: 74,72g | Kolh.: 168,49g.
Frukost: Зеленый Чай, Фасоль Стручковая, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Индана Петрушка Сушеная, Айдиго Куркума Молотая, Сыр Голландский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Творог Детский 3,9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Чай, Киви. Middag: Круассан, Белый Город Молоко 2,5%, Какао. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга Сандер 's vikthistorik
|