Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2024
|
88,0 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2024:
|
2017 kcal
|
Fett: 84,55g | Prot: 131,94g | Kolh.: 180,59g.
Lunch: Fresh Express Cole Slaw Mix, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Middag: Costco Hot Dog. Snacks/Annat: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Kirkwood Crispy Chicken Strips, Real Appeal Apple Cake, 1% Fat Milk, Bananas. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|