Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2024:
|
1266 kcal
|
Fett: 48,73g | Prot: 93,19g | Kolh.: 105,24g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гастроном Элеш. Middag: КВЭН Котлеты из Кальмара, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. Snacks/Annat: Оленина . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladvikk97 's vikthistorik
|