Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2024
|
63,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2024:
|
967 kcal
|
Fett: 44,69g | Prot: 47,70g | Kolh.: 87,34g.
Lunch: Parmesan (Râpé), Rummo Ragu Alla Bolognese, Auchan Riz 3 Couleurs, Ebly Blé Cuit. Middag: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Alsace Lait Lait Demi-Écrémé , Bjorg Lait de Soja Nature, Noix, Lindt Excellence Framboise Noisettes 70% Cacao, Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry, Marks & Spencer Beef Ragu. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|