Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2024
|
106,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2024:
|
495 kcal
|
Fett: 19,95g | Prot: 31,72g | Kolh.: 46,17g.
Frukost: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Кофе, Оливковое Масло, Ряба Майонез Провансаль, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|