Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 101,86g | Prot: 57,78g | Kolh.: 191,37g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Семена Льна, Сыр Российский, The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Сок Сельдерея. Lunch: Яблоко Семеринка. Middag: Аджика, Вареное Яйцо, Сыр Фета, Лимон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Milbona Греческий Йогурт 10%, Сельдерей. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|